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Postura e controllo “emozionale”

La postura è la posizione che assume il corpo in funzione dello spazio circostante e della possibilità di muoversi in esso e, po …

acido lattico “leggenda metropolitana”

L’acido lattico è una piccola molecola che si diffonde abbastanza velocemente dai muscoli agli altri  tessuti ed al sangue. La …

“La forma fisica è il primo passo verso la felicità”(J. Pilates)

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